Artikelen
Op deze pagina staan de artikelen. Wil je op de hoogte blijven van nieuwe content? Schrijf je in voor ons E-zine Puur.
Toxische schaamte en een diep gevoel van er niet mogen zijn
In mijn eigen ontdekkingsreis ging er een wereld voor me open toen ik hoorde over ‘toxische schaamte’. Toxische schaamte is meer dan een gevoel, het is in wezen een collapse van…
Dubbele belichting – dingen zien die er niet (meer) zijn, wanneer het verleden het heden kleurt
Het verleden kan zo indrukwekkend en bepalend (geweest) zijn dat herinneringen en indrukken ingeprent raken in ons systeem. Op deze manier herhaalt het verleden zich en registreren we steeds het…
Geduld – de kwaliteit van ‘zijn’
Mijn gedachten gaan uit naar een meisje van een jaar of 11, ze heeft een visuele handicap, ze kan de vogels in de tuin niet goed zien, het is te…
We are all walking each other home (Rumi) – over het belang van jezelf blijven ontwikkelen
Het is zoveel makkelijker om jezelf af te wijzen dan om jezelf lief te hebben. Mezelf (onvoorwaardelijk) liefhebben is een proces waarin ik zelf nog steeds stappen zet en beetje…
Voorbij de woorden
Ik zou een boek kunnen schrijven over wat er in sessies en in de opleidingen gebeurt, het is zo bijzonder, en tegelijk….. hoe geef ik hier woorden aan? Waar begin…
Waarom zijn er zoveel mensen die zich zo afgesneden voelen? (door Jan)
Waarom zijn er zoveel mensen die zich zo afgesneden voelen? Die wat ze ook proberen een onrustig en leeg gevoel blijven houden? Een gevoel dat ze er niet helemaal bij…
Machteloosheid
*** MACHTELOOSHEID *** we draaien ons er liever van weg dan het aan te kijken – ik ben daarom heel benieuwd of je deze tekst (uit)leest 😉 Machteloosheid, misschien wel…
Eindelijk rust in mijn hoofd
Veel getraumatiseerden hebben geen bewuste herinnering aan het trauma, de herinnering is gedissocieerd. Dus leven ze hun leven en het lijkt goed te gaan, ze lachen en denken geen trauma…
Het belang van vertraging bij trauma verwerking
The slower you go the faster you get there is een uitspraak die bij mij een paar jaar geleden veel weerstand opriep. Vertragen in mijn werk als therapeut / opleider…
Gratis e-book met oefeningen en tips
Beter bij jezelf leren blijven? Vraag het gratis ebook aan De meest gestelde vraag die ik in mijn werk als trainer / therapeut krijg is: hoe weet ik nu wanneer…