Heldere gids + mijn visie vanuit Centrum Puur
Wie zoekt naar een opleiding traumatherapie in Nederland of een lichaamsgerichte opleiding ziet al snel door de bomen het bos niet meer. Er is veel aanbod en de verschillen zijn groot. Er zijn korte cursussen van een paar dagen tot trauma coach, er zijn jarenlange trajecten en van alles daartussenin.
In deze gids help ik je op weg met informatie en een praktische checklist om kwaliteit te herkennen. Ook deel ik mijn visie als traumatherapeut en opleider. Want een goede opleiding gaat verder dan methodes en theorie. Het gaat over wie jij bent in het contact.
Bij Centrum Puur zeggen we vaak: het is meer dan een opleiding, het is een reis. Een reis waarin je niet alleen leert werken met trauma, maar ook jezelf dieper ontmoet. Juist daardoor verandert niet alleen je manier van begeleiden, het werkt ook diep door in je leven.
Heling ontstaat vanuit een diep gevoel van welkom zijn, niet vanuit haast of snelle oplossingen.
Soorten trauma-opleidingen
Wie een traumatherapie opleiding zoekt, komt verschillende richtingen tegen.
- Evidence-based: denk aan EMDR, NET (Narratieve Exposure Therapie) of Imaginaire Rescripting. Dit zijn methodes die wetenschappelijk zijn onderbouwd en vooral binnen de GGZ worden gebruikt.
- Lichaamsgericht: zoals Somatic Experiencing of Sensorimotor Psychotherapy. Hier staat het lichaam centraal, omdat trauma zich vaak juist daar vastzet. Steeds meer mensen kiezen bewust voor deze route, omdat praten alleen niet voldoende is.
- Systemisch: bijvoorbeeld IoPT (Identiteitsgerichte Psychotraumatheorie van Franz Ruppert). Deze opleidingen kijken naar trauma en identiteit in de context van gezin en relaties.
- Kortdurende trajecten: bijvoorbeeld een trauma coach opleiding die in enkele dagen wordt aangeboden. Dat klinkt aantrekkelijk, maar deze programma’s missen vaak de diepgang, veiligheid en relationele bedding die nodig zijn bij complex trauma en dissociatie.
Bij Centrum Puur bieden we een opleiding lichaamsgerichte traumatherapie die je stevig voorbereidt om werkelijk met trauma te werken, vanuit veiligheid, vertraging en belichaamde aanwezigheid.
Kosten en kwaliteit van een opleiding traumatherapie
De kosten van een opleiding traumatherapie lopen sterk uiteen. Voor een korte (online) introductiemodule betaal je enkele honderden euro’s. Een meerjarige, erkende opleiding kan duizenden euro’s (per jaar) kosten.
Maar belangrijker dan de prijs is de kwaliteit. Let bij het vergelijken op:
- het aantal live dagen en contacturen
- de grootte van de groep en de mate van persoonlijke aandacht. Een kleine groep heeft invloed op de kwaliteit, er is letterlijk meer aandacht en ruimte voor jou en jouw proces
- hoeveel praktijk, oefenen en live casuïstiek er in het programma zit
- of er aandacht is voor delen, dissociatie en complex trauma
- of er ruimte is voor intervisie, leertherapie en vervolgopleidingen
Zorg dat het niet enkel om de methode draait, dit herken je vaak al in de naam van de opleiding. Want wat heb je aan het leren van nóg een methode, als je jezelf niet meeneemt? Een goede opleiding leert je belichamen, vertragen en afstemmen. Want daar ligt de sleutel tot echte verandering.
Niet een methode, maar de kwaliteit van de therapeutische relatie is de motor van verandering.
Wat is een opleiding traumatherapie
Een traumatherapie opleiding leert je begrijpen hoe trauma ontstaat, hoe het doorwerkt in lichaam en psyche en vooral hoe je cliënten veilig kunt begeleiden. Vaak wordt gewerkt vanuit drie fasen: stabilisatie, traumaverwerking en integratie. Daarbij leert een goede opleiding je inschatten hoeveel confrontatie een cliënt aankan, en wanneer er eerst meer draagkracht of regulatie nodig is.
De meeste opleidingen besteden aandacht aan thema’s zoals:
veiligheid en stabilisatie- regulatie van het zenuwstelsel
- trauma herkennen in lichaam, gedrag en relaties
- werken met verschillende soorten trauma
Elke opleiding legt daarin andere accenten. Sommige trajecten zijn meer theoretisch en richten zich op kennis en protocollen. Andere zijn lichaamsgericht, ervaringsgericht of systemisch.
Bij Centrum Puur gaan we uit van een lichaamsgerichte benadering. Niet zozeer protocollen maar de verbinding staatvoorop, met veel aandacht voor veiligheid, vertraging en regulatie. Daarnaast het ontwikkelen van aandachtsturing en werken met delenbewustzijn. Ook het herkennen van dissociatie komt aan bod. Onze overtuiging is dat je alleen écht met trauma kunt werken wanneer je zelf belichaamd aanwezig bent en zuiver leert afstemmen op de cliënt in het moment.
Hoe we het bij Centrum Puur doen
Onze opleiding is geen schools programma met dikke mappen of verplichte opdrachten. We gaan ervan uit dat je al een basis hebt en dat je passie de motor is om te leren.
In plaats van je te overladen met theorie of methodieken, helpen we je om te vertrouwen op je eigen wijsheid en intuïtie. Een goede lichaamsgerichte opleiding brengt je dichter bij jezelf, niet bij een methode.
Wat ons onderscheidt, is dat we de brug slaan tussen kennis en hart. Waar sommige opleidingen vooral wetenschap volgen maar warmte missen, of juist alleen hart hebben maar geen stevige basis, brengen wij die twee samen. Zo groei je niet alleen in vakmanschap, maar ook in menszijn.
Onze pijlers
Kennis – inzicht in trauma symptomen, traumadynamieken, delen en context- Ervaren – het lichaam als kompas en bron van wijsheid
- Van doen naar zijn – vertragen, veiligheid scheppen en hulpbronnen versterken
- Delenwerk – traumadelen, beschermdelen en gezonde delen leren ontmoeten
- Lichaamsgericht en systemisch – werken in de onderstroom, waar vaak het meest verborgen ligt
Wat je bij ons kunt verwachten
- Kleinschalige groepen in een informele sfeer met veel persoonlijke aandacht
- Veel praktijk: oefenen, ervaren en werken met live casuïstiek
- Intervisie in kleine groepjes en leertherapie sessies, zodat alles wat in jou geraakt wordt ook de ruimte krijgt. Het is geen therapie, maar de opleiding werkt wél therapeutisch
- Begeleiding die je vakmanschap verdiept én je leven verrijkt
- Meer dan een opleiding: een reis naar jezelf en naar diepere verbinding met anderen
Jij bent het instrument: je eigen proces is de sleutel. Je leert jezelf te ontmoeten in al je lagen, want je kunt een ander maar zover mee op reis nemen als je zelf bent geweest.
Checklist: hoe kies je een opleiding die bij jou past
Kwaliteitskenmerken
- Ruimte voor échte praktijk: oefenen, demonstraties en werken met live casuïstiek
- Begeleiding door ervaren therapeuten met kennis van trauma en dissociatie
- Delenbewustzijn en aandacht voor het lichaam worden expliciet meegenomen
- Er is aandacht voor regulatie, vertraging en (tegen)overdracht
- Er is plaats voor jouw eigen proces, ruimte voor wat er in je aangeraakt wordt
- Er is aandacht voor ontwikkelingstrauma en vroegkinderlijk trauma
- Er is intervisie en leertherapie als extra bedding en verdieping van de opleiding
Rode vlaggen
- Overbelofte of snelle fixes (“word trauma-expert in een weekend”)
- Vooral theorie, nauwelijks ruimte voor oefenen of ervaren
- Grote groepen, weinig persoonlijke aandacht en geen ruimte voor eigen proces
- Te veel focus op methode, te weinig op jouw unieke kwaliteiten
- Delen en dissociatie worden niet (voldoende) meegenomen
- Alleen aandacht voor shocktrauma, geen oog voor ontwikkelingstrauma
- Het lichaam wordt niet of te weinig meegenomen
Mijn visie als trainer en supervisor
Trauma is relationeel. Het ontstaat vaak waar nabijheid ontbrak of onveilig was. Heling vraagt daarom aanwezigheid, regulatie en echte ontmoeting.
- In mijn benadering:
- het lichaam is leidraad, niet bijzaak
- delen worden gezien, niet weggeduwd
- systeem en context doen altijd mee
- we werken vanuit verbinding en veiligheid in het hier en nu
Voor wie is welke route geschikt
- Startende coaches en therapeuten
Kies een stevige basis met lichaamsgerichte component en veel praktijk - Reguliere zorgprofessionals
Combineer protocollen en wetenschap met relationele en somatische verdieping - Ervaren professionals met complexe casuïstiek
Zoek specialisatie in delenwerk, dissociatie en verfijnde afstemming - Voor persoonlijke groei
Kies een opleiding die niet schools voelt, maar ruimte biedt om je hart, lijf en intuïtie te volgen
Veelgestelde vragen
- Wat is het verschil tussen traumatherapie en traumacoaching?
Therapie gaat dieper en werkt met verwerking en behandeling van trauma. Coaching is vaker gericht op structuur en vaardigheden. De grens is niet altijd hard. - Moet ik met complex trauma willen werken om deze opleiding te volgen?
Veel mensen denken dat dit alleen geschikt is als je met zware problematiek wilt werken. Het tegendeel is waar: wat je leert bij Centrum Puur is breed toepasbaar, bij lichte problematiek, bij kinderen, bij volwassenen. Het gaat om lichaamsgericht en relationeel werken, en dat is in elke ontmoeting waardevol. - Krijg ik ruimte voor mijn eigen proces?
Ja. Onze opleiding is geen therapie, maar werkt vaak wel therapeutisch. Daarom is er veel ruimte om stil te staan bij wat in jou geraakt wordt, onder meer via intervisie in groepjes en leertherapie sessies waarin je één-op-één wordt begeleid. - Is dit alleen voor therapeuten of ook voor coaches en andere professionals?
De opleiding lichaamsgerichte trauma therapie bij Centrum Puur is geschikt voor therapeuten, coaches, zorgprofessionals en begeleiders die lichaamsgericht en relationeel willen leren werken met trauma, hechting en stress. - Is een erkende opleiding traumatherapie belangrijk?
Dat hangt af van je werkcontext. Als zelfstandige is het niet verplicht, maar kan het bijdragen aan vergoeding door verzekeraars. Centrum Puur is geaccrediteerd door KTNO en meerdere beroepsverenigingen. - Kan ik trauma leren begeleiden via online onderwijs?
Online leren kan waardevol zijn als aanvulling of als basis over traumasensitief werken, wil je verder de diepte in dan vraagt het wat ons betreft ook om live contact. Lichaamsgerichte oefeningen, aanraking en belichaamde aanwezigheid leer je pas echt als je in dezelfde ruimte bent. - Wat als ik met complexe problematiek of DIS wil werken?
Zoek een opleiding en supervisor met aantoonbare ervaring in delenwerk, dissociatie en hechtingsproblematiek. Bij ons leer je dissociatie herkennen en begrijpen; voor specialistisch werken met dissociatieve problematiek is er de vervolg opleiding in dissociatie en het werken met delen.
Stappenplan kiezen in 20 minuten
- Schrijf je leerdoel op in één zin
- Noteer je wensen: groepsgrootte, intensiteit, hoeveel jaar/dagen
- Kies maximaal drie opleiders die passen bij je doel
- Lees de websites en voel wat resoneert
- Luister naar je lijf: voelt het rustig of gejaagd? Is er een innerlijke ‘ja’?
- Plan een kennismaking, stel je vragen en voel
- Kies, spring en geniet van het avontuur en de groei die volgt
Mijn uitnodiging
Als je resoneert met wat je hierboven leest, ben je welkom bij Centrum Puur. Vraag hier een vrijblijvend intake gesprek aan. We werken vanuit zachte aandacht. Niet groter maar dieper. Niet sneller maar veiliger. Zodat heling geen trucje wordt, maar een beweging richting leven.
